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芡实薏米花胶汤（鱼胶）
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拜月狼君涅梦

最近是三伏天，主要还是去湿，但是个人又喜欢吃鱼胶，所以就学了这道汤，味道棒棒哒

食材
芡实15 克
薏米15 克
花胶 适量（按自己喜欢）
龙骨 适量
冬瓜 适量
姜 一小块
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    芡实，薏米洗净，放着备用
  • 步骤 2/6
    冬瓜去皮，切块，备用
  • 步骤 3/6
    龙骨洗干净，放进炖锅再加入芡实，薏米，冬瓜
  • 步骤 4/6
    花胶（鱼胶）可以泡发好的，我个人不喜欢吃泡发好的，看个人喜欢。
  • 步骤 5/6
    全部放进炖锅，加入热水炖一个小时或者一个半小时，可以加入冷水，这样就要炖久点，炖多一个小时
  • 步骤 6/6
    最后汤就好了
发布于 2018-06-14
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