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香煎鲳鳊鱼:( 堪比烧烤摊:
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扈曼绿应
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食材
鲳鳊鱼
四条
生姜
适量
料酒
适量
盐
适量
孜然粉
适量
辣椒粉
适量
食用油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
鲳鳊鱼清理干净,在鱼背上划几刀,放在碗里
步骤 2/7
放入生姜,盐,料酒用手抓均匀,
步骤 3/7
腌一个小时左右
步骤 4/7
不粘平底锅烧热倒入食用油,放入鲳鳊鱼,煎至两面金黄,小火煎,
步骤 5/7
撒上孜然粉,
步骤 6/7
撒上辣椒粉,两面都撒,继续煎熟,煎至两面金黄
步骤 7/7
这样就好了,觉得比烧烤摊干净又健康,味道也不错◠‿◠
发布于 2018-10-01
61
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