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红烧鲢鱼
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小文留

鲢鱼本身会有一点点鱼腥味,但是经过这样的方法红烧,一点都不腥,超级下饭,吃一口沾满汤汁的鱼肉,能吃一碗米饭。连里面的蒜粒都超级入味。

食材
鲢鱼 半条(1斤)
6瓣
2片
大葱 3段
生抽 4汤匙
老抽 1汤匙
料酒 适量
黑胡椒粉 适量
八角 1个
花椒 8粒
干辣椒 2个
白糖 1汤匙
陈醋 3汤匙
食盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将鱼切块,葱姜蒜切块。
  • 步骤 2/8
    用1g食盐,2汤匙料酒,适量黑胡椒粉腌制鱼块半小时。给鱼去腥。
  • 步骤 3/8
    准备秘制汤汁,这步是红烧鱼的关键,将生抽,老抽,料酒,陈醋,白糖混合在碗里,再加入适量凉白开拌匀。
  • 步骤 4/8
    锅里倒入适量食用油,小火煎鱼,煎至表面微黄。
  • 步骤 5/8
    将鱼块拨在锅的一边,用余油炒香花椒,八角,干辣椒,然后倒入葱姜蒜翻炒出香味。
  • 步骤 6/8
    倒入步骤3调制好的汤汁,中火煮开。
  • 步骤 7/8
    加入开水至鱼身三分之二处,大火烧开,中火盖锅盖炖煮15分钟。
  • 步骤 8/8
    调入少量鸡精,大火收汁,留一部分汤汁蘸鱼吃。
小贴士

用食盐,料酒,黑胡椒腌制是为了去腥。

酱油,陈醋,鸡精都含盐,所以食盐要减量。在保证美味的同时不要忘记控盐控油噢!

2个干辣椒做出来稍稍有一点辣味,自己根据口味增减。

发布于 2018-11-09
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