Name: 砂锅鱼头豆腐煲
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 鱼头 适量; 水豆腐 or 冻豆腐 豆腐家族的都可以 适量; 小红椒、干辣椒 or 辣椒家族适量 适量; 大蒜 适量; 大葱 适量; 姜 适量; 老抽 适量; 蚝油 适量; 料酒 适量; 胡椒粉 适量; 盐 适量; 新鲜紫苏 适量

砂锅鱼头豆腐煲

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海德薇冲鸭-

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水煮鱼头、剁椒鱼头都吃厌了怎么办？包姐教你来做好吃的砂锅鱼头豆腐煲。

食材

鱼头适量

水豆腐 or 冻豆腐豆腐家族的都可以适量

小红椒、干辣椒 or 辣椒家族适量适量

大蒜适量

大葱适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/4

鱼头切成块（此过程很血腥略去N字），加适量盐、胡椒粉、老抽腌制一下下哦，2个人的话半个鱼头就够了~
步骤 2/4

趁腌制鱼头时，将新鲜紫苏、大蒜、辣椒、豆腐、姜都切好。
步骤 3/4

一边锅中烧热油，将鱼头和干辣椒一起下去炸；一边将干锅烧热，按顺序放红辣椒圈、姜片、一小半大蒜、一半豆腐。然后将炸好的鱼头倒入砂锅中，再按顺序放上豆腐、大蒜、紫苏叶。最后淋上料酒，盖上啥锅盖。中火10分钟就可以啦。
步骤 4/4

最后鲜香脆爽的砂锅鱼头豆腐煲就弄好啦~

小贴士

喜欢汁多的就干锅闷的时间短一点，另外最后料酒和所有汤汁一起不要超过砂锅的二分之一，不然小心爆汁哦~

发布于 2018-06-26

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