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酸菜水煮鱼
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长情

酸菜鱼可以用草鱼.黑鱼.花鲢之类..

肉厚刺少的就行.

我个人喜欢用黑鱼.

肉质紧实.刺少..

营养价值高.

蛋白质高.

還有一定的药用价值.

最近吃黑鱼比较多.

因为我爸的脚受伤了.

不是说手术或受伤后.

吃黑鱼能帮助伤口愈合么.

现在不拍马屁.

啥时候拍....!( ´▽`)

食材
黑鱼 一条
酸菜 一包
黄豆芽 适量
蛋清 一个
郫县豆瓣酱 适量
生姜 适量
大蒜 适量
洋葱 一个
葱白 适量
八角 一个
桂皮 一块
香叶 两片
小米椒 适量
适量
白糖 适量
白胡椒粉 适量
花椒粉 适量
啤酒 适量
生粉 适量
干辣椒碎 适量
花椒 适量
熟白芝麻 适量
香菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/29
    我先声明:這是我自己喜欢的做法.我不知道正宗的酸菜鱼什么样.所以.....做法不对别打我..!(^_^)v郫县豆瓣酱.大蒜.生姜.洋葱.葱白.洗净切小.丢入料理机.再放两汤勺的啤酒或水..我這是一次做几次要用的量.伱們自己需要多少就准备多少...!
  • 步骤 2/29
    打碎..尽量碎一些..没有料理机的.就用刀剁吧..反正我又不累...!
  • 步骤 3/29
    锅里倒一些油.把打碎的酱材料倒入..爆香..!然后放一些白胡椒粉.花椒粉.白糖.或其它伱喜欢的调料!翻炒均匀..
  • 步骤 4/29
    料理机装一些干净的水.晃动一下洗洗..再把這水.倒入锅中.翻炒熬酱..咳咳..快夸我太会过日子..其实直接用水也行的..!
  • 步骤 5/29
    如果锅里的东西会往外溅.就盖上锅盖.偶尔打开翻炒一下.一直到水收干一些.酱比较浓稠了.就可以关火了..!装出备用.如果一次做很多的.可以装保鲜瓶或保鲜盒.放凉后冷藏保存.平时煮鱼.小龙虾.螺丝等等.可以直接用...!
  • 步骤 6/29
    好了.现在进入正题.前面几步只是前戏...(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)這是黑鱼.還是野生的.大概有三斤多.我只是想说.我之前做的时候有拍步骤图准备发菜谱的.只是那黑鱼太磕碜.才8两多..朋友从乡下弄了一只大的来让我装X了.所以.下面步骤图里.会是三斤多和8两多的穿插走秀..!
  • 步骤 7/29
    一般买鱼的时候.卖家会帮伱把鱼灭口的.一定要求把鱼鳞刮干净一些.拿回来后.洗净..如图.把头和尾肢解下来.
  • 步骤 8/29
    拿厨房纸把鱼身上水分擦干.不然太滑了.(我没擦.厨房纸好贵..)刀从鱼头的那边沿着鱼骨开始片肉.刀最好是比较锋利的.(我的就不好)注意安全.黑鱼是特别滑的.容易伤手.這一步.其实也可以让卖鱼的帮忙处理好.如果不帮伱.伱告诉我.我帮伱在心里骂Ta几句..
  • 步骤 9/29
    就是如图這样.沿着鱼刺和鱼骨.往尾部片..
  • 步骤 10/29
    片好一面后.另一面也是如此.這是都片好了的..
  • 步骤 11/29
    這是鱼肉.从尾部开始.斜刀往下片.我想说一下.我是直接片的.如果不太会片或片不好的.可以把鱼肉丢冰箱冷冻的有些硬了.再拿出来片.就好片很多.当然.卖鱼的也可能会帮忙片.只是我嫌弃片的很不好.所以我都自己来..╮( ̄▽ ̄"")╭
  • 步骤 12/29
    如图這样一直往下片.在鱼皮那儿切断.刀一定要快.最好是切片刀.片出来的薄.均匀.其实我片鱼的不是图片的刀.我的是那种乡下铁匠打的厚砍骨刀.拿出来实在是寒酸.所以随便找了一个10块钱的刀装个样子拍照..(這人太虚伪了......嗯.我也覚得)
  • 步骤 13/29
    此图是动图小视频.是片好的鱼片.刀不好.我片完三斤多重的鱼.手都在抖..(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
  • 步骤 14/29
    片好的鱼片.放盐.白胡椒粉.一点白糖.一汤勺啤酒.生姜末.抓捏均匀.再放一些生粉.再放一个鸡蛋清.抓捏均匀.放一旁腌渍备用..
  • 步骤 15/29
    洋葱.葱白.生姜.大蒜.小米椒.如图处理好.八角.桂皮.香叶.准备好..!
  • 步骤 16/29
    锅里倒油.放入八角.桂皮.香叶.小米椒爆香..香味出来后.捞出丢弃.
  • 步骤 17/29
    把鱼头.鱼尾.和鱼骨.放入锅中煎一会..翻面煎好后.倒一点啤酒下去.然后马上盖上锅盖焖10秒左右.
  • 步骤 18/29
    把洋葱.生姜.大蒜.葱白放入炒出香味..此时.如果有陈皮.放一点洗净的陈皮最好.可是我的不知道放哪了.没找到..!
  • 步骤 19/29
    再把酸菜和步骤5中的酱放入.翻炒一下..
  • 步骤 20/29
    倒入开水.水量要加足...大火烧开后煮几分钟.再转小火煮几分钟.
  • 步骤 21/29
    放入洗净的黄豆芽..汤里根据咸淡加盐.煮熟..
  • 步骤 22/29
    把锅里煮好的所有东西都捞出来.放入伱准备装酸菜鱼的碗里.汤留锅里.
  • 步骤 23/29
    大火.把腌渍好的鱼片放入锅中...
  • 步骤 24/29
    然后用筷子轻轻的拨散开.鱼片很容易熟的.基本烫一下就变白了.马上关火..
  • 步骤 25/29
    如果伱想装X好看的话.就和我一样把鱼片捞出来铺满表面一层.再把汤倒下来.如果不装X的.那么.直接鱼片和鱼汤一同倒入碗中也行.碗是那个有豆芽和酸菜的碗..!喜欢吃鸡精的.可以放一点鸡精在汤里..!
  • 步骤 26/29
    锅里倒冷油.直接把辣椒碎.花椒.熟白芝麻放入.再开小火加热..一直到香味出来..
  • 步骤 27/29
    淋上鱼片上..滋啦滋啦..~如果不喜欢花椒碎和干辣椒碎的.可以捞出一部分再淋..
  • 步骤 28/29
    此处是动图小视频.最后撒上香菜.再淋上一些芝麻油..!做好后急忙拍了一个小视频.(虽然拍的有色差.凑合看吧..!)再拍了一张菜谱图.就去接娃放学了.泪两行.没吃上鱼..!
  • 步骤 29/29
    不吹牛.真的很好吃...這是8两多的黑鱼片的.三斤多的.没拍到.没拍到.....!
小贴士

因为每个人口味都不一样.

鱼大小也不一样.

需要的汤汁多少也不一样.

所以材料我都写了适量.

反正可以尝的.

根据自己口味来.

少什么加什么...

我用的酸菜是买的酸菜鱼调料包里的.

我只用了酸菜和辣椒粉.花椒..

其它都没有用.

嫌我做法麻烦的.

也可以直接用调料包.

很多人会说自己做酸菜好吃.

我挺懒的.

不想做..(≧∇≦)

再..

我超级喜欢里面黄豆芽.

建议放放放.

也可以放伱喜欢的菜.

不止是好吃.

主要显多啊.

来客人了端出来一看.

呵呵呵.....!

比如我爸吧..

我做的时候说让我不要放這放那..

我做好就出门接娃去了.

让他慢慢吃.

晚上我妈回来和我说.

我爸把我中午做的鱼拍照了.

然后拿过去和人家吹了一下午牛B..

原来我這么臭不要脸是随他....?ಠ_ಠ

发布于 2019-01-06
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