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灵芝桂圆清鸡汤
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嫡钥肝辜医
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这道汤适用于病后调养和平时保健饮用。更适合体虚、产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花的人食用。
食材
鸡腿
适量
灵芝
适量
桂圆
适量
百合
适量
鲍鱼
适量
姜
适量
葱
适量
料酒
适量
黄酒
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
鸡腿洗净,用加了姜、葱、料酒飞过
步骤 2/6
其它材料洗净,去壳
步骤 3/6
鲍鱼切片
步骤 4/6
砂锅一次加足水,将鸡腿凉水入锅,大火烧开,打净浮末
步骤 5/6
加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开,关中小火煲1小时
步骤 6/6
下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟,加盐调味即可
发布于 2019-01-11
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