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紫苏鱼
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坁美丽的谎言奚的
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食材
山茶油 适量
干紫苏叶 适量
草鱼 适量
生姜 适量
适量
辣椒块 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    1.青椒红椒切块,大火迅速翻炒一下起锅,一定不能炒太久,下锅太久就不新鲜不好看。爱吃辣就放辣椒,想吃清淡就放菜椒。
  • 步骤 2/4
    2.鱼剁块用山茶油煎一下,不要随便翻动,易碎,把两面煎香,放水煮,放姜片、紫苏叶一起煮。
  • 步骤 3/4
    3.准备起锅时放盐,提前放会放不准,因为煮的时候水份会减少。放炒过的辣椒块,起锅。
  • 步骤 4/4
    大功告成。
小贴士

用山茶油煎鱼可提香、去腥。

发布于 2018-07-15
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