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蒜苔鱿鱼须
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食材
鱿鱼头 只
盐 适量
蒜苔 适量
红辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    漂亮的鱿鱼头
  • 步骤 2/7
    洗净
  • 步骤 3/7
    剔除鱿鱼眼睛
  • 步骤 4/7
    蒜苔 红辣椒
  • 步骤 5/7
    焯水 注意火候，时间
  • 步骤 6/7
    一起爆炒
  • 步骤 7/7
    这个季节蒜苔（蒜苗） 又嫩又香 和漂亮的鱿鱼头爆炒，确实很美味。
发布于 2018-06-01
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