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蒜蓉秋葵
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秋葵营养丰富,吃法很多,我独爱这一种。
食材
秋葵
适量
蒜蓉
适量
油,盐,糖,酱油,清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘
步骤 2/6
备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香
步骤 3/6
淋在装盘的秋葵上
步骤 4/6
完成
步骤 5/6
简单易做的蒜蓉秋葵
步骤 6/6
好喜欢这样的小清新!
发布于 2018-10-22
50
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