猪心红枣莲子枸杞汤
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昊英争
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安神助睡眠的一款汤
烹饪步骤
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步骤 1/5
把猪心切开两半！然后猪心放在锅里把死水煮出来！切块！放在煲汤锅备用！切几片姜片一起 -
步骤 2/5
准备莲子红枣枸杞各一小把
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步骤 3/5
红枣可以多放！根据自己的喜欢
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步骤 4/5
最后中小火炖半小时就差不多了！在炖20分钟的时候放枸杞！炖好之后根据自己的口味加适量的盐
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步骤 5/5
好了！出锅！我用小火炖了40分钟左右的成品！我个人喜欢这个汤！经常煲！可以安神助睡眠哦
小贴士
猪心还可以和冰糖一起炖！只是看个人喜好！
发布于 2019-01-17
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