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家庭牛排做法
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食材
牛排
块6
黑胡椒
2勺
白胡椒
1勺
盐
1克
味精
适量
五香面
1勺
一品鲜
适量
耗油
适量
生抽
适量
红酒
适量
蒜末
适量
香叶
一小把
花生油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
先将牛肉用刀背拍散
步骤 2/8
两面都拍这样容易入味,更容易煎熟
步骤 3/8
加入黑胡椒、白胡椒、盐、味精、五香面、一品鲜、耗油、生抽、红酒、蒜末、香叶,用手抓匀封上保鲜膜放一晚上第二天再煎味道极好
步骤 4/8
西兰花跟西红柿切好备用
步骤 5/8
西兰花绰水
步骤 6/8
牛排入锅前用沾生粉,把切好的西红柿跟洋葱放入锅中,煎牛排用的油是花生油
步骤 7/8
盘子旁边放入番茄酱
步骤 8/8
好了,可以吃了!
小贴士
第一次做如果怕煎不好,可以放入微波炉高火两分钟然后取出反面在高火两分钟
发布于 2018-10-08
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