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番茄酸汤牛腩
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思虑fitness

平时牛腩的吃法多以清炖、红烧为主，今天的这道番茄酸汤牛腩，用自制的四川泡菜和小番茄搭配牛腩。红亮酸鲜的汤汁很能激发人的食欲，味道酸酸的，带点微甜、微辣，肉香浓郁又爽口解腻，特别美味，让人欲罢不能~~

食材
牛腩 500克
葱姜 适量
香叶 2片
红枣 6个
花雕酒 适量
自制四川泡菜 适量
小番茄 100克
盐 适量
胡椒粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    牛肉切块放入凉水锅中，大火烧开，待血沫渗出后捞出，用温水冲洗干净备用。
  • 步骤 2/6
    另取一锅（我用的是压力锅），放入牛腩块、姜片、大葱段、香叶、红枣、花雕酒和水，中火烧开后，盖上压力锅盖，上汽后转小火压30分钟。（如果用普通锅，大火烧沸后盖上盖子转小火慢慢炖煮约60分钟左右至牛肉熟软。）
  • 步骤 3/6
    将自制的四川泡菜（有泡椒、泡姜、泡胡萝卜、泡菜根、泡菜芯）切成细条，备用。
  • 步骤 4/6
    小番茄洗净沥干水分。炒锅倒油，待烧至五成热时将小番茄整个放入，用小火慢慢煎至表皮皱起。
  • 步骤 5/6
    将各种四川泡菜下入锅中煸炒出香气。再把预先煮好的牛肉及牛肉原汤倒入锅中，大火烧沸后转小火，慢慢烧煮20分钟。
  • 步骤 6/6
    最后加入盐和胡椒粉调味即可。
小贴士

1、自制的四川泡菜味道纯正，酸香自然，是这道菜好吃的关键，加入酸中带甜的小番茄，不同酸味和牛腩肉香的混合，味道浓郁又爽口解腻。

2、小番茄经过油煎、水煮，表皮会脱落，可在食用前将番茄皮挑出。

3、炖牛肉的时候，如果在牛肉还没有炖够火候就加盐会让牛肉不易炖烂而影响口感，所以要在最后阶段才用盐调味。

发布于 2019-02-07
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