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香烤五花肉
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食材
带皮五花肉
一块
酱油
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
带皮五花肉一块洗净备用
步骤 2/9
锅入清水,五花肉凉水下锅煮至七分熟
步骤 3/9
用热水洗净肉表面浮沫,取出自然冷却
步骤 4/9
切成1.5CM-2CM厚的肉片,切至肉皮处不要将肉皮切断
步骤 5/9
酱油、胡椒粉、盐、糖、料酒混合成汁
步骤 6/9
均匀的抹到切好的肉片上入冰箱腌至24小时
步骤 7/9
将腌好的肉用锡纸包好入烤箱,200度,上下管烤35分钟
步骤 8/9
肉全熟出香味时将锡纸打开继续烤10分钟至肉上色,再翻面烤10分钟另一面上色取出即可
步骤 9/9
成品
小贴士
烤出来准备食用时可用厨房用纸吸出烤出的油脂,吃的时候没有油腻感。烤肉时间及腌制时间根据肉片的厚度自行调整。
五花肉最好买稍瘦些的,层次分明且层数多的,这样的肉吃起来香而不腻。
发布于 2018-09-15
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