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步骤 1/16
食材
带皮五花肉 500g,土豆1个
辅料:
生姜10g ,盐:1/2勺 ,料酒1勺 ,蚝油2勺 , 老抽 1勺 ,蜂蜜1勺 ,辣椒酱1勺;
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步骤 2/16
将新鲜的五花肉清洗干净,修成薄厚差不多的长条形
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步骤 3/16
把五花肉放入锅内,加入生姜片和适量的水,大火烧开转小火煮15-20分钟
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步骤 4/16
配料中所有材料放入小碗中调匀成酱汁
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步骤 5/16
五花肉煮到用筷子可以很容易插入肉中
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步骤 6/16
捞出煮好的五花肉,控净水分
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步骤 7/16
用刷子蘸调味汁在五花肉上刷一层
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步骤 8/16
土豆去皮切成厚片
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步骤 9/16
手工折锡纸铺于烤盘上方,在锡纸上刷油,再摆上土豆片
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步骤 10/16
将五花肉皮朝上放在土豆片上
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步骤 11/16
将剩余酱汁全部均匀淋于五花肉上
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步骤 12/16
烤盘放入预热好的烤箱中,烘焙档200度,烤10分钟
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步骤 13/16
取出烤盘,将五花肉肉皮面翻至向下,烤10分钟,再取出两侧各烤5分钟,
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步骤 14/16
取出烤盘将肉皮翻至向上,再次放入烤箱,最后烤10分钟
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步骤 15/16
烤好后立即取出,趁热切成片,和土豆片¬一同装盘
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步骤 16/16
烤五花肉 好了