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西红柿炖牛腩(汤很好喝哦)
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邪殇sensation
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孕妇也可以吃的番茄牛腩,不用太多佐料,汤很好喝!肉也很软哦!高压锅和砂锅都可以做,砂锅要炖一个半小时左右,这次是第一次用高压锅炖,很成功!
时间:30分钟-1小时
食材
牛腩
500g
西红柿
2个
土豆
1个
洋葱
0.5个
胡萝卜
1个
葱姜蒜
适量
香叶
适量
桂皮
适量
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
番茄酱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材准备好,西红柿要去皮(可以用开水烫,可以用小勺刮,要剩半个西红柿哦最后有用)
步骤 2/9
选适量的土豆、胡萝卜、洋葱、番茄切丁(胡萝卜不要太多,否则会很甜)
步骤 3/9
热锅凉油,油热后炒西红柿,炒几下后放一点番茄酱,继续炒到碎。
步骤 4/9
(案板上剩下的这半个西红柿是最后一步放到锅中的!) 锅中的西红柿炒碎,倒入牛腩翻炒。
步骤 5/9
牛腩不用焯水直接翻炒。不要太长时间否则会老,炒到半熟多一点。
步骤 6/9
高压锅提前煮开水,将翻炒好的牛肉倒入高压锅。
步骤 7/9
放入葱姜蒜桂皮香叶。
步骤 8/9
放入蚝油。然后盖锅盖炖20分钟。
步骤 9/9
炖好肉后放入土豆,胡萝卜,洋葱和最后切好西红柿。再盖锅盖炖5分钟左右。
小贴士
多放了水,因为很喜欢喝这个汤!盐看自己口味添加!
发布于 2019-03-07
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