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香烤柠味秋刀鱼
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又到了吃秋刀鱼的季节~
时间:1-2小时
食材
秋刀鱼
3条(400克)
柠檬
1个
胡椒粉
适量
色拉油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
秋刀鱼去内脏和鱼鳃,洗净用厨房纸巾吸去水份,身体内外擦上盐和胡椒粉,腌制15分钟。
步骤 2/3
柠檬皮切细丝。把柠檬丝塞到腌制好的鱼肚子里。
步骤 3/3
烤盘铺锡纸刷油,放上秋刀鱼,鱼上刷油撒少许盐,220度烤25分钟左右至表面金黄。中途可拿出翻面,不翻也行。食用时,在鱼肉上挤柠檬汁。
小贴士
如果着急要吃,那微腌制一下,在吃的时候配一个蘸汁也可以哦。
发布于 2019-01-12
179
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