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辣炖昂刺鱼(黄辣丁)
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杆丫丫个呸的个

鱼肉极鲜嫩,豆腐吸饱了汁水相当入味,微辣的汤汁非常开胃哦

时间:30分钟-1小时
食材
昂刺鱼 3条
豆腐 1盒
4根
少许
料酒 1汤匙
适量
老干妈 1汤匙
辣椒酱 1汤匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鱼洗净(昂刺鱼身上粘糊糊的,可以用盐稍稍的、轻轻的搓一下,放置几分钟后用清水洗净),鱼身上划二刀
  • 步骤 2/9
    准备一盒嫩豆腐,姜切片,小葱切段
  • 步骤 3/9
    用了老干妈和韩国辣椒酱(不拘泥于这二种,家里有干红辣椒、辣椒粉等等都可以用,原理是一样的)
  • 步骤 4/9
    锅烧热,先把鱼煎至二面金黄
  • 步骤 5/9
    煎好的鱼盛出,底油留着,把姜片放入煸香
  • 步骤 6/9
    再加一勺老干妈
  • 步骤 7/9
    一勺辣椒酱,炒香、炒匀(会吃辣的可以多放点)
  • 步骤 8/9
    把煎好的鱼放入
  • 步骤 9/9
    加水
小贴士

用煸炒五花肉出来的油做鱼味道更香

发布于 2018-12-07
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