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花鲢鱼头炖豆腐
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为了让孩子长高,朋友教我煮这道汤,试试看。
时间:1-2小时
食材
花鲢鱼头
1个
葱姜
一点
豆腐
1盒
盐
一点
料酒
一点
烹饪步骤
步骤 1/5
鱼洗干净后,把姜片煎一煎,然后把鱼头煎香
步骤 2/5
然后转大火,倒入2大碗水
步骤 3/5
大火烧开5分钟
步骤 4/5
放入豆腐,转小火煮20分钟
步骤 5/5
加料酒,盐,鸡精适量。好了。
小贴士
水要一次性加够,佐料后放,锅盖不要盖上,让鱼腥味挥发,不然会顺着锅盖流回锅里
发布于 2018-08-03
245
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