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皮蛋瘦肉粥(营养早餐)
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时间:1-2小时
食材
皮蛋一个
适量
葱花
适量
瘦肉丝
适量
鸡精
适量
盐
适量
香油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟;
步骤 2/4
大米洗净加盐、香油泡10分钟;
步骤 3/4
肉丝下热油锅过一下,至变色捞出控油;
步骤 4/4
水煮开,下米煮滚后改小火,加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花,煮约50分钟后,放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。
小贴士
春天开始了,为了解决春困,喝粥就可以改善
发布于 2018-07-18
99
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