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排骨焖猪皮
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元春梦

前几天去专门做肉丸的加工店做了一些肉丸,他们只负责加工,原料和配料都是自己亲自挑选的,尽管有些麻烦,选料、排队、买肉、临近传统节日,做肉丸的人太多,还要等上一个多小时才能做好,胜在食材新鲜,自己亲自监督制作过程,放心食用,猪皮不能做丸子,可是那么大块扔掉可惜,也浪费,拿回来放在冰箱里,这两天也想着怎么来烹调它比较合理,宝爸早上给我提议,焖排骨试试,事实证明,他是超级吃货哈哈~~

时间:30分钟-1小时
食材
猪皮 300克
猪小排 400克
1块
蒜瓣 5个
适量
少许
南乳 1块
酱油 2汤匙
蚝油 1汤匙
冰糖 50克
料酒 2汤匙
鸡粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材:猪皮、排骨
  • 步骤 2/9
    刮掉附在猪皮上的油脂
  • 步骤 3/9
    反过来再刮干净猪皮上的细毛
  • 步骤 4/9
    烧开适量水,加上一汤匙盐、放入姜片,猪皮放入锅中煮10分钟左右
  • 步骤 5/9
    捞起冲洗干净、切块,蒜瓣去皮,排骨洗净、斩小段
  • 步骤 6/9
    热锅、下蒜瓣爆香
  • 步骤 7/9
    倒入排骨煸炒片刻
  • 步骤 8/9
    取出冰糖、南乳
  • 步骤 9/9
    加入南乳继续翻炒
小贴士

猪皮上的油脂要仔细刮干净,这样吃起来更健康。用盐水和姜水焯煮一下猪皮可以去除异味和油脂。排骨先煸炒两面焦黄色后才下猪皮同焖,可以达到食材同时熟透。

发布于 2018-09-13
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