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清炒香蕉西葫芦
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弹指情弦扣

香蕉西葫芦是是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种,因外形似香蕉,果皮为黄色而得名。味道吃起来比普通的西葫芦略微有点甜味。懒得折腾,就清炒吧,保持它的原味。

这几年做菜一般只放盐调味,鸡精味精这些已经从厨房绝迹了,我喜欢食材本身的味道,也尽可能的保持它的原味。

时间:10分钟内
食材
香蕉 一根
西葫芦 适量
5克
花生油 适量
1茶匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备原料:香蕉西葫芦一根、葱5克、花生油适量、盐1茶匙。
  • 步骤 2/6
    香蕉西葫芦洗净切片、大葱切丝。
  • 步骤 3/6
    锅烧热后放入适量花生油,油热后放入葱丝爆香后倒入切好的西葫芦片。
  • 步骤 4/6
    大火翻炒至断生。
  • 步骤 5/6
    翻炒至西葫芦片略微变软,撒入1茶匙盐调味。
  • 步骤 6/6
    翻炒均匀即可关火出锅。
小贴士

1、不喜欢太软的西葫芦,炒至断生即可,也可以中途加点醋醋溜一下。

2、也可以擦成丝做煎饼,味道也不错。

发布于 2019-01-19
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