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茴香猪肉馅水饺
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柾羡

五哥因为血脂高,若干年前把猪肉“戒了”,婆婆不吃羊肉。我们家包饺子大多数以牛肉馅为主,有时我偶尔勤快一下,就会做两样馅,解解馋。

老妈家包饺子,叫我回家解馋。呵呵,世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝,投进了妈妈的怀抱,幸福享不了,还是有妈的孩子好呀。

小茴香别名又叫茴香、大茴香,是种可食药两用的蔬菜,营养价值与功效是非常高的。小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。其香气主要来自茴香脑、茴香醛等香味物质。是集医药、调味、食用、化妆于一身的多用植物。嫩茎、叶作蔬菜、馅食,茴香果实中含茴香油2.8%,茴香脑50--60%,a-茴香酮18-20%,甲基胡椒粉10%及a-蒎烯双聚戊烯、茴香醛、莰烯等。胚乳中含脂肪油约15%,蛋白质、淀粉糖类及粘液质等约85%。

时间:30分钟-1小时
食材
面粉 适量
茴香 适量
猪肉馅 适量
葱、姜、十三香 适量
两勺
生抽 两勺
香油 一小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    茴香洗净,用开水烫熟,取出晾凉剁碎,葱、姜切碎
  • 步骤 2/9
    葱、姜切碎
  • 步骤 3/9
    起锅放油加热,放入猪肉馅煸炒熟,再加入盐、生抽、香油、搅拌,腌制片刻
  • 步骤 4/9
    将馅加葱、姜碎、拌匀搁置一刻钟入味
  • 步骤 5/9
    在加入茴香拌在一起
  • 步骤 6/9
    面粉和成面团,醒置片刻
  • 步骤 7/9
    粗细均匀的长条在切成小剂子
  • 步骤 8/9
    擀成饺子皮
  • 步骤 9/9
    静候
小贴士

1. 将面粉、鸡蛋、和茴香加入适量的水, 混合成稀稠程度合适的面糊, 加入几滴油能让软饼的口感更润; 2. 煎饼的时候无须很多油,倒入面糊后要马上转动锅, 让面糊均匀的铺在锅底后,再小火慢慢煎熟即可。

发布于 2018-07-08
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