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鲜蔬炒饭
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帅呆scarcity
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时间:10-30分钟
食材
南瓜 一块
玉米粒 一大勺
红萝卜 一根
菜心 几根
鸡蛋 两个
米饭 一碗
油 少许
盐 少许
酱油 几滴
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    南瓜切和玉米超不多大小的粒粒，胡萝卜切丝，菜心去叶子留梗切丁
  • 步骤 2/9
    锅里烧开水，菜心粒，玉米，南瓜丁入锅焯水捞出备用
  • 步骤 3/9
    锅里热少许油，倒入刚刚焯水的鲜蔬丁，炒片刻，调入盐入味，装起备用
  • 步骤 4/9
    锅里继续放入少许油，打入鸡蛋，炒散，
  • 步骤 5/9
    倒入米饭，继续翻炒散至一粒粒散开
  • 步骤 6/9
    加入几滴酱油，再次炒均匀，放入精盐调味，加入红萝卜丝，
  • 步骤 7/9
    然后倒入鲜蔬粒，全部炒均匀即可出锅！享用
  • 步骤 8/9
    如果需要摆造型什么的，用个碗装起，压实，然后倒扣，
  • 步骤 9/9
    取走碗即可！
发布于 2019-03-06
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