jxcaipu logo
鲜蔬炒饭
6.7万 热度 140 收藏
昌弹指灭世

鲜蔬炒饭

原料:米饭 450g 红虾虾仁120g (需要提前回温解冻一下) 豌豆100G 胡萝卜 半段 香菇2颗

配料:料酒20 生抽 2大 匙 蚝油2.5 大匙 姜末 8G 盐适量 色拉油 80G

做法:

1 姜片切成末 ,红虾虾仁回温 ,略微用清水冲洗一下 ,然后切成小丁。豌豆、香菇 、胡萝卜冲洗一会,香菇切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁备用。

2 热锅下油 ,放入姜末爆香 。

3 放入切好的香菇 ,胡萝卜与豌豆 ,滑炒一下

4 放入虾仁与蔬菜一起翻炒 ,淋入料酒,继续翻炒一会

5 放入米饭 ,打散米饭 ,翻炒米饭与各种食材 。

6淋入生抽 翻炒几下。

7适量的盐,继续翻炒

8加入蚝油。

9 转小火 ,加盖焖一小会 ,然后继续翻炒均匀 。

10出锅盛碗开吃 。

时间:10-30分钟
食材
米饭 450g
豌豆 100G
红虾虾仁 120g(需要提前回温解冻一下)
胡萝卜 半段
香菇 2颗
料酒 20 G
生抽 2大 匙
蚝油 2.5 大匙
姜末 8G
色拉油 80G
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    食材,姜片切成末 ,红虾虾仁回温 ,略微用清水冲洗一下 ,然后切成小丁。豌豆、香菇 、胡萝卜冲洗一会,香菇切成小丁,胡萝卜去皮切成小丁备用。
  • 步骤 2/12
    热锅下油,放入姜末 ,爆香姜末。
  • 步骤 3/12
    放入切好的香菇 ,胡萝卜与豌豆 ,滑炒一下 。
  • 步骤 4/12
    放入虾仁与蔬菜一起翻炒 。
  • 步骤 5/12
    淋入料酒,继续翻炒一会 。
  • 步骤 6/12
    放入米饭 ,打散米饭 ,翻炒米饭与各种食材 。
  • 步骤 7/12
    淋入生抽 翻炒几下。
  • 步骤 8/12
    适量的盐,继续翻炒 。
  • 步骤 9/12
    加入蚝油。
  • 步骤 10/12
    转小火 ,加盖焖一小会 ,然后继续翻炒均匀 。
  • 步骤 11/12
    出锅盛碗开吃 。
  • 步骤 12/12
    摆盘造型。
小贴士

1 红虾虾仁手剥,平时冷冻保存,烹饪之前略微回温 ,网上买好 ,收到后分装保存,这样使用方便

2 米饭最好使用隔夜饭 ,隔夜米饭的水分比刚出锅的米饭水分少(特别在冰箱冷藏过的隔夜饭 )炒饭成品颗粒清楚

3.米饭如果结块 ,可以采用小火 ,加盖焖(2到3分钟) ,然后用勺子自然打散,非常好散开

4 各种蔬菜需要提前入锅,炒至8分熟。

发布于 2020-10-26
相关菜谱
写评论