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黄金鲜蔬炒饭
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卤鸡翅o
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食材
蟹肉 适量
玉米粒 适量
青豆 适量
米饭 一碗
蛋黄 适量
胡萝卜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    焯水
  • 步骤 3/7
    蟹肉切丁
  • 步骤 4/7
    米饭分成两份，一份与蔬菜混合，一分与蛋黄混合
  • 步骤 5/7
    炒鲜蔬饭
  • 步骤 6/7
    炒黄金饭
  • 步骤 7/7
    造型
小贴士

鲜蔬黄金炒饭（1周岁）制作过程

食材：熟米饭、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜、蟹肉、蛋黄

1、豌豆粒、胡萝卜丁、玉米粒一同煮熟。

2、蟹肉切丁与煮熟的豌豆、玉米、胡萝卜和白米饭一同拌匀加适量盐、少许植物油一同翻炒备用。

3、白米饭加蛋黄拌均后翻炒。

4、取大小适合的容器装入炒好的蛋黄米饭，压实；再将炒好的杂蔬白米饭盛到蛋黄米饭上面压实，倒扣在盘中中即可。

发布于 2018-09-28
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