Name: 普罗旺斯洋葱爆肉
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 羊腿肉 适量; 洋葱 适量; 青椒 适量; 普罗旺斯烤肉料 适量; 姜丝 适量; 油 适量; 酱油 适量; 料酒 适量; 白糖 适量; 盐 适量

普罗旺斯洋葱爆肉

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河眯鸭诒姿_

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时间:10分钟内

食材

羊腿肉适量

洋葱适量

青椒适量

普罗旺斯烤肉料适量

姜丝适量

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烹饪步骤

步骤 1/5

羊腿肉剔除筋膜，切成薄片，加入普罗旺斯烤肉料腌制，30分钟。
步骤 2/5

洋葱洗净，切丝；青椒洗净，去蒂和籽，切丝。
步骤 3/5

炒锅置火上，烧热，放腌制好的羊肉，翻炒至变色，加料酒、酱油，盛出。
步骤 4/5

羊腿肉剔除筋膜，切成薄片，加入普罗旺斯烤肉料腌制，30分钟。2、洋葱洗净，切丝；青椒洗净，去蒂和籽，切丝。3、炒锅置火上，烧热，放腌制好的羊肉，翻炒至变色，加料酒、酱油，盛出。炒锅置火上，放油烧至5成热，放洋葱丝、姜丝，炒香。
步骤 5/5

羊腿肉剔除筋膜，切成薄片，加入普罗旺斯烤肉料腌制，30分钟。2、洋葱洗净，切丝；青椒洗净，去蒂和籽，切丝。3、炒锅置火上，烧热，放腌制好的羊肉，翻炒至变色，加料酒、酱油，盛出。4、炒锅置火上，放油烧至5成热，放洋葱丝、姜丝，炒香。放羊肉片，盐、白糖，青椒丝，翻炒均匀，即可。

发布于 2018-12-20

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