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茄汁毛豆
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江南过客淦
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食材
毛豆 400克
大番茄 1个
食用油 1/2汤匙
1茶匙
50克
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    番茄和毛豆分别洗净,毛豆剥壳并去衣。
  • 步骤 2/4
    在番茄表皮上划十字,放入开水锅中烫一下,去皮非常容易;将番茄切成小丁。
  • 步骤 3/4
    锅中放一点点食用油,倒入番茄丁,炒成酱状,加糖和水。
  • 步骤 4/4
    番茄酱翻匀,倒入毛豆,小火煮20分钟左右即可(注意不要烧干)再根据情况放少许盐调味(用大拇指和食指捏几粒就成)。
发布于 2019-02-28
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