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北极贝炒西兰花
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Irony丶hyy
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熊孩子看东方cj双立人锅广告,提出要吃广告里这个菜,只好自己琢磨,等头一抬,盆子已空。
时间:10分钟内
食材
北极贝
4只
西兰花
1小棵
胡萝卜
半根
姜、蒜
适量
盐酱油芥末黄酒
适量
淀粉
2勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
北极贝用剪刀一分两,洗净用少量盐和黄酒腌20分钟
步骤 2/7
凉水加1小勺盐入西兰花汆下备用
步骤 3/7
胡萝卜切片
步骤 4/7
热油爆香姜蒜
步骤 5/7
入西兰花胡萝卜翻炒。加生抽和少量盐
步骤 6/7
西兰花胡萝卜快熟时入北极贝(浸的酒一起倒入)挤1cm芥末稍许炒2下用淀粉水勾芡。
步骤 7/7
成了
发布于 2019-02-01
8
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