香煎全麦烫面馅儿饼 - 香煎全麦烫面馅儿饼的做法,香煎全麦烫面馅儿饼怎么做好吃,香煎全麦烫面馅儿饼的家常做法 - 京细菜谱

香煎全麦烫面馅儿饼

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气泡温泉酒

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喜欢无筋豆，家里做馒头，面食都用的全麦粉—健康！有的人可能觉得口感差点，但吃惯了也不觉得。于是有了这款烫面无筋豆馅饼！用无油烟煎锅，家里饮食原则尽量无油低油）

时间:30分钟-1小时

食材

全麦粉适量

无筋豆适量

猪肉馅适量

五香粉适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/8

适量开水加入全麦粉中，用筷子搅成絮状，揉成光滑面团。饧30分钟
步骤 2/8

无筋豆（也可以换成其它自己喜欢的菜）切成小块，和所有调料，生姜沫一起加入肉馅中。搅拌均匀
步骤 3/8

饧好的面切成小块待用
步骤 4/8

擀成圆片，包入馅料
步骤 5/8

像包包子一样捏在一起
步骤 6/8

翻过来，压平
步骤 7/8

无油煎锅，用少许油把饼两面煎黄即可起锅
步骤 8/8

咬一口，肉汁满满的

小贴士

肉半肥瘦味道好些，怕胖的可以做瘦点

发布于 2018-10-05