Name: 鸡胸肉蔬菜饼
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 鸡胸肉 100g; 香菇 3只; 胡萝卜 四分之一个; 胡椒粉 适量; 盐 适量; 生抽 适量; 淀粉 适量; 鸡蛋 1个

鸡胸肉蔬菜饼

9.5万热度 29 收藏

欧阳

关注

夏天来了，减肥才是正经事～最近迷上做各种减脂餐～这个鸡胸肉蔬菜饼，在烤的时候就香到不行，味道真的不错～大家一起学起来，开发鸡胸肉的各种吃法吧～

时间:30分钟-1小时

食材

鸡胸肉 100g

香菇 3只

胡萝卜四分之一个

胡椒粉适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

鸡胸肉切肉泥，香菇切小丁，胡萝卜用搓板搓丝
步骤 2/6

加入鸡蛋、胡椒粉、盐、生粉、生抽。
步骤 3/6

搅拌均匀。
步骤 4/6

装盘，烤箱200度预热10分钟。
步骤 5/6

用勺子底沾上些油，抹在饼上面，顺便也就把饼面整平了。油我用的就是普通的炒菜的油～
步骤 6/6

进烤箱，200度烤25分钟。

发布于 2019-03-02

写评论