鸡胸肉肠蔬菜沙拉 - 鸡胸肉肠蔬菜沙拉的做法,鸡胸肉肠蔬菜沙拉怎么做好吃,鸡胸肉肠蔬菜沙拉的家常做法 - 京细菜谱

鸡胸肉肠蔬菜沙拉

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澈叶蓝凌赵

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鸡胸肉肠沙拉随身杯[馋嘴]

把美美的沙拉带到学校or办公室～

让别人羡慕去吧～

八种食材在里面

油醋汁mix食材

健康营养又美味

时间:10-30分钟

食材

两人份适量

鸡胸肉肠 4根

紫生菜一小颗

苦菊一小颗

速食玉米粒 70克

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

所需食材：鸡胸肉肠，小西红柿，小胡萝卜，紫生菜，苦菊，牛油果，腰果，玉米粒，油醋汁，黑胡椒粒
步骤 2/9

紫生菜和苦菊去根洗净
步骤 3/9

小胡萝卜洗净去皮
步骤 4/9

切片备用
步骤 5/9

牛油果去壳去胡
步骤 6/9

切块备用
步骤 7/9

小西红柿洗净
步骤 8/9

对半切开备用
步骤 9/9

鸡胸肉肠

小贴士

1.卷鸡肉卷时，尽可能卷紧实，容易烤松开。

2.第二次放回烤箱烤时，要一直看烤的情况，防止单面烤过焦。

发布于 2019-02-16