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辣味十足--虎皮尖椒
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顾落影执迷离
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超下饭的虎皮尖椒,配上烙饼也很好吃的。成品外酥里软,辣味十足。还能增进食欲,帮助消化,辣椒强烈的想辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
时间:10分钟内
食材
尖椒
4个
盐
适量
蒜瓣
2瓣
生抽
少许
醋
少许
白糖
少许
蚝油
少许
鸡精
少许
食用油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
把辣椒洗净后去蒂去籽。
步骤 2/8
切两刀。
步骤 3/8
放进锅里中火煎,不放油。
步骤 4/8
煎制大概八分钟左右,出现虎皮状,尖椒变软就可以了。盛出。
步骤 5/8
调汁:碗里倒入醋、生抽、白糖、蚝油、鸡精、盐搅拌均匀。
步骤 6/8
起锅热油放入蒜末炒香。
步骤 7/8
放入尖椒,在把调好的汁放入,翻炒均匀即可。
步骤 8/8
口水直流了有没有。哈哈!
发布于 2018-06-19
193
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