jxcaipu logo
党参黄芪红枣乌鸡汤
8万 热度 40 收藏
我的神啊麻直枘

大部分女性冬天四肢冰凉，怕冷，而且还有贫血的现象，很多人便一味的补血，其实中医理论来说，气能生血，想生血要先补气，气足了才能促进血液循环，各功能畅通才能很好的运作，黄芪是补气之物，我平时经常拿来泡水喝，当然煲汤也是经常性的，今天这道汤特别适合冬天适用！

食材
去毛乌鸡 一只
党参 27克
黄芪 15克
枸杞 8克
红枣 8颗
姜 一块
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    乌鸡里外洗干净
  • 步骤 2/7
    这几种中药材料，都是好东西
  • 步骤 3/7
    党参黄芪剪段和其它用水泡5分钟，反复洗净
  • 步骤 4/7
    用大煲装水和全部材料大火煲滚，滚开去沫转小火煲45分钟，我一般浇一壶水煲，这样可以节约时间
  • 步骤 5/7
    滋补的汤煲好了，加盐调味
  • 步骤 6/7
    开喝吧
  • 步骤 7/7
    冬天滴暖胃汤水
发布于 2018-06-20
47
相关菜谱
写评论