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五彩减肥美食
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seam虚心

健康美食，减肥美食，爽口小菜！

时间:10分钟内
食材
莲藕 1节
彩椒 1个
小黄瓜 2根
水萝卜 9个
紫皮洋葱 半个
核桃仁 6个
盐 适量
白糖 适量
鸡精 适量
香油 适量
白醋 适量
花椒油 适量
熟芝麻 10克
小香葱 2根
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    五种主料洗净，待用！
  • 步骤 2/5
    莲藕切块焯水，过凉水待用，其余改刀待用！
  • 步骤 3/5
    干核桃仁用开水泡10分钟，去皮待用！
  • 步骤 4/5
    把各种主料放入料碗，加盐，鸡精，白糖，香油，白醋，花椒油，熟芝麻，核桃仁，搅拌均匀，装盘即可！
  • 步骤 5/5
    美味健康/美容减肥/
发布于 2019-02-05
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