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冬季永恒的主流菜~醋溜白菜
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squeeze小樱

白菜是永恒的长生菜

食材
白菜 1个
葱姜蒜 适量
辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    白菜竖着切,我个人喜欢吃白菜叶子,根留下来放花盆用水升着开花用。
  • 步骤 2/6
    热锅放油,放入葱姜蒜和辣椒爆香。
  • 步骤 3/6
    放入白菜,加生抽和盐翻炒至白菜无水。
  • 步骤 4/6
    调醋溜汁。两勺生粉,水,醋和香油混合。
  • 步骤 5/6
    白菜蔫吧了以后倒入酱汁,翻炒均匀出锅。
  • 步骤 6/6
    用图说话。我这个之前放在阳台冻得导致花很小,室内一般两三天就发芽开会,持续时间会很久。一般土豆啦,红薯啦都可以这样开花。
小贴士

白菜,有一个别名:菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道:“菘(古称)性晚凋,四时常见,有松之操,故曰菘。”中医认为白菜微寒味甘,入胃、肠、肝、肾、膀胱经,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众食用。

发布于 2018-12-15
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