番茄洋葱汤
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时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/4
把胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜切碎。黄油加热 -
步骤 2/4
洋葱和蒜碎炒香。放入番茄和胡萝卜
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步骤 3/4
翻炒均匀，加水。盖个盖子，中火烧8分钟左右
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步骤 4/4
加入盐和番茄沙司。撒黑胡椒碎关火、盛出后，撒少许小葱碎
小贴士
番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振等多种疾病，好处多多！
发布于 2018-11-19
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