Name: 五彩目鱼丁
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 青豆 100g; 粟米 100g; 胡萝卜 100g; 目鱼 150g; 油 适量; 黄酒 适量; 生粉 适量; 酱油 适量

五彩目鱼丁

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微光倾城含萱

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家里有个乌贼鱼，随时随地准备着把它做了。今天来个五彩目鱼丁，放了青豆，粟米，胡萝卜，配上白白的目鱼丁，鲜鲜的美味亚。

时间:10-30分钟

食材

青豆 100g

粟米 100g

胡萝卜 100g

目鱼 150g

油适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/7

青豆粟米胡萝卜
步骤 2/7

水烧开，放入青豆粟米胡萝卜煮熟
步骤 3/7

新鲜乌贼鱼
步骤 4/7

起油锅，乌贼鱼炒一下
步骤 5/7

放入青豆粟米胡萝卜
步骤 6/7

放点水煮煮
步骤 7/7

什锦目鱼丁做好了

小贴士

目鱼不能多吃，多吃胆固醇高，容易消化不良

发布于 2022-04-15

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