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肉片炒四季豆
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吃五花肉了吗

新鲜的豆粒中含有大量的水分,所含热量较低,但却含有中等量的维生素A和维生素C,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

时间:10分钟内
食材
四季豆 240g
瘦肉 150g
适量
适量
生粉 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料
  • 步骤 2/7
    四季豆处理好,瘦肉淹好(生粉、盐、生抽)
  • 步骤 3/7
    热油炒四季豆
  • 步骤 4/7
    炒到变色放盐
  • 步骤 5/7
    兑入少量的水
  • 步骤 6/7
    炒瘦肉
  • 步骤 7/7
    把四季豆到入翻炒匀即可
小贴士

炒四季豆变颜色就放盐这样四季豆里会有盐味

发布于 2022-06-25
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