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肉糜土豆泥
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若桃壹

土豆的营养丰富,可以当成主食来食用,土豆也非常容易消化,给宝宝当做辅食来吃是最好不过了,一般我都会做甜味的土豆泥,今天给宝宝做了一次咸味的土豆泥,味道也很不错哦

时间:10分钟内
食材
土豆 80g
胡萝卜 1小节
猪肉 40g
适量
适量
茶树菇 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好食材:猪肉、茶树菇、胡萝卜、土豆
  • 步骤 2/11
    土豆洗干净切片,上蒸锅蒸熟
  • 步骤 3/11
    胡萝卜、猪肉、茶树菇都切成糜
  • 步骤 4/11
    锅内置油,烧到三成熟
  • 步骤 5/11
    把猪肉糜下锅炒散
  • 步骤 6/11
    倒入胡萝卜、茶树菇糜一起炒
  • 步骤 7/11
    放入适量的盐、香油即可起锅
  • 步骤 8/11
    蒸熟的土豆片,剁成土豆泥
  • 步骤 9/11
    放入适量的鸡汤,一起和土豆泥调和均匀
  • 步骤 10/11
    把土豆泥放入小碗中
  • 步骤 11/11
    在土豆泥上淋上肉酱 拌匀即可食用
小贴士

食用油三成熟下肉糜,基本上就是冷油下锅,容易炒散

可以选择宝宝喜欢的食材来炒肉糜,宝宝更容易接受

发布于 2025-01-20
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