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蛋白吐司
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忆尘夕之涩易波

蛋白吐司具有很强的韧性,和天使蛋糕有异曲同工的道理,而且是个消灭家存蛋白的好办法,没有蛋黄的加入,发的不是很高,但是里面的组织很洁白细腻,我很喜欢。

食材
30g
鲜奶 115g
蛋白 65g
黄油 25g
酵母 3g
3g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好所有材料,将牛奶加热,倒入酵母化开,然后混合除黄油以外的所有材料
  • 步骤 2/7
    将面团揉至扩展阶段,加入黄油,继续揉,直至完全阶段
  • 步骤 3/7
    放在温暖的地方进行一次发酵,发了2个小时左右
  • 步骤 4/7
    面团发至两倍大,中间戳个洞不会回缩
  • 步骤 5/7
    排出气体,展开松弛15分钟
  • 步骤 6/7
    再次擀开,卷起来放入到吐司模里面,进行二次发酵,发至8分满为止
  • 步骤 7/7
    预热烤箱180度,烤35分钟,然后倒扣出模,放凉即可食用。
小贴士

1.蛋白65g大概是两个蛋白的样子。

2.加了蛋白的吐司很筋道,揉起来会比较费力。

3.不知道是天气冷了还是没有蛋黄的缘故,吐司发的不是很高。

发布于 2022-06-19
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