首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
凉拌木耳虫草花
5万 热度
118 收藏
使人ascend
关注
将木耳与虫草花一起凉拌,可以有效降三高、防辐射,是每天对着电脑的上班族必备的一道菜品。
时间:10-30分钟
食材
干木耳
15克
干虫草花
50克
香菜
1棵
盐
适量
小米椒
3个
蒜
3个
生抽
1勺
米醋
1汤匙
白糖
1茶匙
鸡精
1茶匙
香油
1茶匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
木耳和虫草花提前泡发好
步骤 2/6
锅中煮开水,下木耳和虫草花焯水
步骤 3/6
捞出沥水,用冷开水浸凉
步骤 4/6
小米椒切圈,大蒜去皮切末,香菜切小段
步骤 5/6
将浸凉的木耳、虫草花,切好的蒜末、小米椒、香菜一起放入稍大的容器
步骤 6/6
加入生抽、米醋、白糖、盐、鸡精、香油拌匀即可
小贴士
调味料根据个人口味调整,小米椒不能吃辣的可以不放。
发布于 2022-04-23
298
相关菜谱
凉拌木耳虫草花
涵霜随梦而飞
9.1万 热度
64 收藏
凉拌木耳西兰花
澈叶蓝凌赵
7.7万 热度
78 收藏
凉拌海带虫草花
东方若白-
3.8万 热度
176 收藏
凉拌木耳西兰花
半暮未凉牧
2.2万 热度
186 收藏
凉拌木耳西兰花
伴世尘晓妙旋
8万 热度
115 收藏
凉拌木耳芹菜花生米
卡片ally
11.3万 热度
726 收藏
凉拌木耳西兰花
殷素素outlet
6.7万 热度
161 收藏
木耳虫草花拌鸡丝
使人ascend
7万 热度
758 收藏
凉拌木耳
炯厮殉置遣
1.1万 热度
191 收藏
巧做脆爽凉拌木耳
periodical企鹅
8.3万 热度
14 收藏
凉拌木耳黄瓜丝-首发
爱动脑筋的醉柔珊
1.2万 热度
154 收藏
凉拌木耳
咖啡斩之碎梦喟
1.3万 热度
140 收藏
凉拌木耳
漳估傅衷砂
9301 热度
139 收藏
凉拌木耳
前方blind
2.6万 热度
190 收藏
凉拌木耳
欢畅
2.3万 热度
102 收藏
凉拌木耳
前手缆谂媒
3.6万 热度
114 收藏
凉拌木耳
起码子达人
4.5万 热度
173 收藏
麻辣凉拌木耳
褂纯芈秘挛
4.2万 热度
169 收藏
凉拌木耳腐竹
哑铃segment
4.3万 热度
200 收藏
凉拌木耳豆皮丝
障裂贪绽唾
9.8万 热度
131 收藏
写评论