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糖醋巴沙鱼
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境枪乘克剿

酸酸甜甜的巴沙鱼,

时间:10-30分钟
食材
巴沙鱼 1条
翻茄酱 适量
1勺
白沙糖 适量
鸡蛋清 30克
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    巴沙鱼解冻洗净,厨房吸油纸吸干水份,切成长条状
  • 步骤 2/7
    调入少许盐,蛋清抓匀腌制15分钟左右
  • 步骤 3/7
    腌制好的巴沙鱼裹上淀粉备用
  • 步骤 4/7
    油温6成热,中小火将巴沙鱼一块块放入油锅中
  • 步骤 5/7
    炸至金黄色捞出沥油
  • 步骤 6/7
    锅烧热放入适量水,放入翻茄酱,糖,盐,醋,翻炒均匀
  • 步骤 7/7
    倒入炸好的巴沙鱼,翻炒均匀,待巴沙鱼均匀裹上翻茄酱即可出锅
小贴士

发布于 2024-01-13
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