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大蒜焖扒皮鱼
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太上老君interior
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这种是大的扒皮鱼,肉比小的扒皮鱼多,但没小的肉嫩
时间:10-30分钟
食材
扒皮鱼
500g
大蒜
250g
油
适量
鱼露
适量
蒜头
适量
姜
适量
芹菜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
洗干净的扒皮鱼
步骤 2/8
洗干净的大蒜
步骤 3/8
蒜头剁碎,姜切条,还有芹菜
步骤 4/8
起油锅,把蒜头先放进去爆炒至金黄色
步骤 5/8
加入扒皮鱼一起炒至七八成熟
步骤 6/8
再加进大蒜和姜一起焖十分钟,加鱼露调味
步骤 7/8
快起锅的时候加进芹菜即可出锅
步骤 8/8
可以开动咯
小贴士
加姜可以辟鱼腥去胀气
发布于 2022-08-14
197
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