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红烧方头鱼
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捕捉
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方头鱼,顾名思义它的头部略方,方头鱼分红和白两种,市场上多见泛红的,此鱼肉质滑嫩鲜美,营养丰富。
时间:10-30分钟
食材
方头鱼
500g
油
适量
盐
2小勺
酱油
少许
水
适量
糖
适量
米醋
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
香菜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
将方头鱼去内脏洗净备用
步骤 2/13
葱姜蒜切好备用
步骤 3/13
香菜切段备用
步骤 4/13
将鱼入油锅,煎成两面金黄色
步骤 5/13
烹入适量米醋
步骤 6/13
马上盖盖,焖30秒
步骤 7/13
加入葱姜蒜
步骤 8/13
倒入适量酱油
步骤 9/13
加入适量盐
步骤 10/13
加入少许糖
步骤 11/13
加水炖收汁即可
步骤 12/13
装盘,撒上香菜
步骤 13/13
成品
小贴士
煎鱼的步骤不能操之过急,否则煎不好容易腥。
发布于 2024-05-11
176
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