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蒜香黄花鱼
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善良strip
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黄花鱼是我家的常菜,因为小家伙喜欢吃。很多做法在尝试,虽然做法不一样,但黄花鱼肉质还是一样嫩滑,鲜甜美味好吃。
时间:10-30分钟
食材
黄花鱼
500g
油
适量
盐
适量
豆豉
适量
大蒜
适量
蒜蓉
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
清理干净鱼的内脏和鱼鳞,在鱼背上划刀口,用盐摸匀鱼全身。
步骤 2/9
热锅放油下鱼煎。
步骤 3/9
煎黄再反面也煎黄。
步骤 4/9
豆豉洗净和蒜蓉备好。
步骤 5/9
鱼煎好加入适量清水,再把豆豉和蒜蓉放入一起焖煮。
步骤 6/9
盖上锅盖焖煮5分钟。
步骤 7/9
5分钟后加入大蒜和适量生抽。
步骤 8/9
再盖上锅盖焖1分钟。
步骤 9/9
可以出锅了。
小贴士
加豆豉焖煮可以提香开胃。
发布于 2024-11-09
213
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