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香干烧兔肉
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兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食。这次放些香干,很好吃哦。。。
时间:10-30分钟
食材
兔肉
340g
香干
3块
油
适量
盐
适量
桂皮
适量
大料
适量
料酒
适量
酱油
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
食材:兔肉(已剁开清洗焯水)、香干、桂皮、大料
步骤 2/10
将香干放在案板上切开,待用。
步骤 3/10
烧锅倒油烧热,下入焯好的兔肉翻炒翻炒。
步骤 4/10
随后,搁入桂皮和大料,加适量的清水、加适量的料。
步骤 5/10
煮开。
步骤 6/10
接着,合入切好的香干翻动一下,加适量的酱油。
步骤 7/10
加适量的白糖。
步骤 8/10
加适量的盐。
步骤 9/10
调味烧煮开。
步骤 10/10
最后,烧煮汤汁差不多了,即成。
小贴士
随意做
发布于 2024-09-24
271
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