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唐·缠花云梦肉
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我想瘦可以吗啊

【唐·缠花云梦肉】宾朋满座,蹄髈添香

北方的肘子,南方更喜欢称为蹄髈,

皮嫩肉多,肥瘦相宜,只消炖煮,便可称为大菜。

食材
猪肘 1个
姜片 15克
葱段 15克
陈皮 8克
香叶 4克
八角 少许
冰糖 适量
酱油 适量
红酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    去骨肘子用棉线绑好洗净,焯血水后备用
  • 步骤 2/4
    姜片、葱段、陈皮、八角、黄酒、香叶同肘子放入锅中,加酱油、冰糖调味,大火煮开后小火慢炖
  • 步骤 3/4
    捞出,待不烫手时用纱布、绳子再次卷紧,冷藏一会,切片
  • 步骤 4/4
    可蘸少许香醋同食,解腻增香
小贴士

发布于 2022-12-21
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