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肉糜炒茄子,香气扑鼻,味道很好,健康的饮食
时间:10-30分钟
食材
茄子
400g
肉馅
100g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
蒜末
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
肉馅加入盐,胡椒粉,鸡精拌匀
步骤 2/7
茄子切条
步骤 3/7
热锅放入油
步骤 4/7
放入茄子炒5-6分钟,盛出
步骤 5/7
放入热油,蒜末炒香
步骤 6/7
放入肉馅,炒变色
步骤 7/7
加入炒好的茄条,大火炒2分钟就可以
小贴士
茄子先炒软,再炒3-4分钟就可以
发布于 2023-04-18
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