鱼片粥
3.8万 热度
137 收藏
噗哈哈哈XD
关注
这个鱼片粥是用来深海鲷鱼片，这种鱼片肉质紧实鲜美，而是鱼片中没有一根刺，特别适合老人和孩子吃。搭配一点蔬菜，营养也更全面。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/9
先煮好白米粥，粥要煮的黏黏糯糯的 -
步骤 2/9
用打蛋器反复搅拌，把米粒打碎
-
步骤 3/9
姜切末，胡萝卜切丝
-
步骤 4/9
下入锅中煮上3分钟左右
-
步骤 5/9
大块鲷鱼片斜刀切成厚度约4--5毫米的小片
-
步骤 6/9
加适量的胡椒粉和盐及少许白醋，腌制5分钟。加一点点白醋能更好的去腥，而且能使鱼肉更鲜嫩
-
步骤 7/9
在粥里加少许盐和胡椒粉
-
步骤 8/9
下入腌制好的鱼片煮2--3分钟
-
步骤 9/9
最后下几片青菜即可。我是下了点田七苗
小贴士
青菜可以根据自己的喜欢，只要是味道不冲的青菜都可以的
发布于 2022-09-19
相关菜谱
-
生滚鱼片粥恨灵雕4.2万 热度 176 收藏
-
鱼片粥卓捶奥估秤5.1万 热度 156 收藏
-
香菇木耳鱼片粥账毓辜炊接8万 热度 193 收藏
-
芥菜鱼片粥我最聪明最好看7.8万 热度 775 收藏
-
生滚鱼片粥酵矩浩谏挛9.4万 热度 98 收藏
-
生滚鱼片粥花非洲的小白脸8.8万 热度 886 收藏
-
鱼片粥旧情衰纪9.7万 热度 45 收藏
-
美味清香鱼片粥皋瞳孔中的迷雾7万 热度 10 收藏
-
小麦胚芽鱼片粥赐凭粕老挥2.8万 热度 184 收藏
-
鱼片粥额完小小网民奚晌4.5万 热度 123 收藏
-
鱼片粥王语嫣architect10.5万 热度 775 收藏
-
鱼片粥ohm天穹2.1万 热度 175 收藏
-
鱼片粥殷素素outlet6.5万 热度 123 收藏
-
奇亚籽鱼片粥不听话4.7万 热度 105 收藏
-
鱼片粥失眠Christian6.7万 热度 825 收藏
-
花生鱼片粥悉哀伤的月季3.7万 热度 96 收藏
-
鱼片粥------节后养胃必备诎蒙钠鼻皆6.8万 热度 36 收藏
-
生滚鱼片粥单恋1.2万 热度 148 收藏
-
生滚鱼片粥普懊趟绰级2万 热度 90 收藏
-
鱼片粥二宫小佩奇4.2万 热度 186 收藏
