南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,为家里熬夜的球迷准备一些养胃的南瓜挞当点心吧。
和挞皮面团时不要过度揉,以免面团出筋,影响口感。挞皮整形时,挞皮底部要用手按到非常薄,烤制的时候才不会鼓起,挞馅也不会浸湿挞皮底部。